Otthoni bőrápolás - télen is

Készítsen saját zsírégető pakolást

Hatékony zsírégetés futással – Fogyás és futóteljesítmény növelés

Otthoni bőrápolás - télen is Sütőtök A sütőtök egy téli csodagyümölcs: sok fehérjét, rostanyagot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.

A karotinok, a C-vitamin, valamint a magjában található e-vitamin antioxidánsként védelmet nyújt szervezetünknek a szabad gyökök megkötésénél.

Természetes gyümölcssav- és a-vitamin-forrás, fényesíti, élettel telivé varázsolja a bőrt. Nyugtató, hidratáló hatású. Minden bőrtípusra alkalmas, érzékeny, gyulladásra hajlamos bőrre is alkalmazható.

Mézes sütőtökmaszk Egy kis tálban keverjen össze ¼ csésze tört sütőtökpépet 1 evőkanál mézzel.

Vigye fel tiszta, nedves arcbőrre, és hagyja hatni 20 percig. Figyelem, ez egy picit ragadós maszk, vigyázzon a ruhájára. Öblítse le, puha törülközővel törölje szárazra a bőrét.

rev peyton fogyás

Puha, selymes érzést eredményez. Hetente egyszer alkalmazza vagy szükség szerint, ha a bőre vörös vagy irritált.

gyermekkori súlycsökkentő beavatkozás

Joghurtos sütőtök-testápoló Egy csésze még meleg sütőtökpürét keverjen össze 1 evőkanál mandulaolajjal, 2 dl joghurttal és egy citrom levével. Lehetőleg a meleg, párás fürdőszobában kenje be a testét — szükség esetén a haját is —, és várjon 10 percig, majd meleg vízzel zuhanyozzon le.

Utána a szokásos módon hidratálja a bőrét. Tőzeg áfonya A kis piros bogyók tele vannak ellagicsavval, amely segít megelőzni a ráncokat és enyhíti a napsugárzás okozta bőrhibákat. Csökkenti a ráncok kialakulásának két legfőbb okát: gátolja a bőrben lévő kollagént lebontó enzimek termelődését és a gyulladási folyamatokban részt vevő molekulák képződését. Tőzegáfonyás bőrradír Egy tálban keverjen össze negyed csésze kukoricadarát 2 evőkanál frissen zúzott áfonyával, 1 evőkanál íróval és 2 teáskanál mézzel.

Használja tiszta, nedves bőrön hetente egyszer vagy kétszer. Tőzegáfonyás maszk Negyed teáskanál zöld agyagot, 1 teáskanál joghurtot, 1 evőkanál mézet, negyed csésze áfonyát és negyed csésze áfonyalét készítsen saját zsírégető pakolást össze.

Zsírégető krém házilag: hogy a legjobb formáját hozza

Kenje az arcára, és hagyja hatni 15 percig. Utána alaposan öblítse le. Borsmenta A mentol nyugtató és energetizáló hatású. Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, segít a fertőzések leküzdésében. Semlegesíti a kellemetlen szagokat.

Otthoni bőrápolás - télen is

Mentás lábradír 1 csepp borsmentaolajat, fél csésze darált friss mentát, 1 csésze durva tengeri sót, 5 evőkanál olívaolajat vagy kókuszolajat és 1 evőkanál kakaóport keverjen össze és kenje be vele a lábát. Körkörös mozdulatokkal masszírozza vele a bokáját és a lábfejét, majd áztassa a lábát tíz percig meleg vízben. Télen, az egész napos csizmaviselésben megfáradt láb ápolására kitűnő.

klean zsírégető

Mentás agyagpakolás Negyed csésze zöld agyagot, 1 teáskanál joghurtot, 1 teáskanál mézet és 1 csepp borsmentaolajat keverjen össze. Kenje az arcbőrére és hagyja hatni 10 percig.

Nyugtatja, fertőtleníti a zsíros, pattanásos bőrt.

hogy eltávolítsa a zsírt a testből

Fahéj A fahéj magas fenoltartalma révén hatékonyan gátolja a cukormolekulák más molekulákkal való összekapcsolódását, amely folyamat egyébként a szövetek károsodásához és készítsen saját zsírégető pakolást vezet.

Fahéjas-cukros testápoló Keverjen össze 1 csésze nyers cukrot negyed csésze dióolajjal, fél teáskanál őrölt fahéjjal. A bőre ragyogó lesz.

csinál ex lax, hogy lefogy

Ezek is érdekelhetnek.