Fogyás hatása a testre

VISZLÁT TÚLSÚLY, TÚLEVÉS, FÜGGŐSÉG - SZIA FOGYÁS, ÖNÁTADÁS! (meditáció és ima földelődéshez)

Hasonlókat mondhatunk el az epekő betegségeivel kapcsolatban is. Az elhízás elősegíti egyes daganatos betegségek előfordulását is.

Így hat a böjt a testre Szekér Szimonetta

Férfiaknál a vastagbél- és végbélrák, nőkben a mell- és a méhrák gyakoribb elhízás esetén. Különösen veszélyeztető tényező, ha az étrend magas zsír- és alacsony rosttartalmú. Az adatok magukban foglalják a légzőszervek, a tápcsatorna, a mozgásszervek, az endokrin rendszer és a daganatos megbetegedések elhízásra visszavezethető okok miatti nem csekély számát is.

A különleges erjesztési eljárással készült borecet a szervezetre számos jótékonyan hatással bír. Tisztít és fertőtlenít, kívül, belül. Már a görögök is tudták… A borecet, valamint a különféle ecetfajták már évszázadok óta jelen vannak az emberek életében, hiszen a népi gyógyászatban számtalan formában használták, és használják ma is. Az első feljegyzések szerint már az ókori Görögországban is használták, elsődlegesen emésztési problémákra és bőrproblémák kezelésére.

Ezért aztán fogyás hatása a testre diéta, a fogyókúra életet is menthet, és ez nem is túlzás. A testtömeg csökkenésével megszaporodnak a sejtek inzulint megkötő receptorai, csökken az étkezés utáni vércukorszínt emelkedés. Az elhízás és a metabolitikus szindróma gyógyításában is az első lépés fogyás hatása a testre felesleges kilóktól való megszabadulás, a normál testsúlyhoz történő közelítés.

Ha bekövetkezik a fogyás, javul a szénhidrát anyagcsere, javul a magas vérnyomás és javul a zsíranyagcsere is. A diétát az energia- és zsírszegény, a diétás rostokban gazdag étrend jellemzi.

A testtömeg csökkenésével csökken a vércukor- és az emelkedett inzulinszint.

A fogyásnak számtalan jótékony hatása van, ami mögött megbújnak az úgymond negatív következmények. Mit tehetsz ellenük - és egyáltalán mik ezek?

A csökkent inzulinszint hatására csökken a magas vérnyomás is. A rendszertelen, illetve nem minőségi étkezés és emésztés, hormonális problémák, a mozgáshiány, a stressz és a méreganyagok mind olyan tényezők, melyek hozzájárulnak a zsírok lerakódásához, a súlyfelesleg kialakuláshoz.

Nagyon fontos a fokozatosság, hiszen a szervezetet hozzá kell szoktatni az alacsonyabb kalória bevitelre. Fogyni gyorsan és eredményesen csakis mozgással és a megfelelő készítményekkel lehet. Számos fogyókúrás tabletta, táplálékkiegészítő és por közül lehet választani, melyek többféleképpen hatnak, pl :az anyagcserét gyorsítják, vagy az éhség érzetét tompítják és így vezetnek súlycsökkenéshez.

Viszont nagyon meg kell nézni az összetevőket és érdemes meghallgatni mások tapasztalatait is, bár két ember sem egyforma, ezért ami az egyiknek beválik, a másiknál hatástalan. Mindenképpen érdemes kipróbálni többféle módszert, azokat kiegészíteni egészséges étkezéssel és kezdésképpen egy minimális mozgással is!

Foto: pinterest Amint a fenti ábra is mutatja, érdemes diétába kezdenünk, ha van rajtunk egy kis vagy nagy felesleg, mert csupa jótékony hatással van a szervezetünkre!

Ne akarj 2 hét alatt 10 kg-ot fogyni!

1. Így hat a böjt a testre
2. Alultápláltságot jelent.
3. Jó, ha szeretnéd visszanyerni a versenysúlyod.
4. Az alakformálás - fogyás, egészséges testsúly előnyei százalékokban Az alakformálás, testsúlycsökkenés nem csak esztétikai előnyökkel jár.
5. A legjobb fogyás az elhízott személyek számára
6. Küzdi a fogyásban a menopauza
7. Túlsúly hatása a szervezetre - Fogyókúra | Femina
8. A túl gyors fogyás következményei, ami a férfiakat is érinti! | Peak Man

Aki ezzel hiteget, az hazudik Sok sikert és kitartást kívánok neked!