Frányó Eszter

Hogyan lehet lefogyni 49 éves korban?

hogyan lehet lefogyni 49 éves korban?

Április Mivel anno 10 évesen én is hasonló problémával küszködtem, így leírom az én véleményemet, és a tapasztalataimat is, hátha segítek ezzel. Vékony kislány voltam, de amint elkezdtem menstruálni csak úgy szaladtak fel rám a kilók, és leginkább a kényes helyekre.

hogyan lehet lefogyni 49 éves korban?

Természetesen én lettem az hogyan lehet lefogyni 49 éves korban? a fiúk állandó céltáblája, állandóan csúfoltak, nem voltak barátaim, mert senki sem akart barátkozni a "vizilóval" ugyanis ez volt a gyúnynevem.

hogyan lehet lefogyni 49 éves korban?

Sok fogyókúrát kipróbáltam amúgy, ma már felnőtt fejjel szomorúnak tartom, ha egy gyerek elkezd fogyózninéha szinte 0 diétát alkalmaztam, de semmit sem értem el vele. Ma már tudom, hogy azért, mert nem is fogynom kellett volna, hanem az izmaimat tónusosabbá tenni, így karcsúsodtam volna.

Fogyás 40 év felett - Fogyókúra | Femina

Én az alábbi dolgokat ajánlom: - keressetek fel egy pszichiátert, mert lehet, hogy az esetleges csúfolások miatt, lelkileg sérülések érték a lányodat, ami kihathat az egész életére.

Megoldás lehet a problémára az esti közös futás csak anyuka és lánya ez az anya-lánya kapcsolatot is erősebbé teheti, amennyiben az orvos engedélyezi a futásta kirándulások, hétvégi úszás, közös játékok ki tud tovább hullahoppozni, ugrókötelezni, stb?

hogyan lehet lefogyni 49 éves korban?

Egy a lényeg, hogy a mozgást élvezze, ne pedig kényszernek tekintse. És beszélgess vele sokat!

hogyan lehet lefogyni 49 éves korban?

Fontos neki a leki támogatás. Én már csak tudom.