Terhesség hétről-hétre

5 hetes karcsúság

Tartalom

    5 hetes karcsúság

    Hozzászólások nomad Szia Katia! Én többször próbáltam már ezt a diétát, valóban nagyon hatásos, gyorsan és sokat lehet tőle fogyni, de tényleg csak akkor, ha az ember pontosan betartja az előírásokat. Volt, hogy én is mellénassoltam egy kis diákcsemegét, amikor nagyon éhes voltam, és ettől sajnos a várt hatás is elmaradt Szóval az én tapasztalatom az, hogy ha dióféléket nassol az ember, akkor ez a diéta nem működik. Katia Sziasztok!

    5 hetes karcsúság

    Kérdéseim: a 3 főétkezés között lehet egy kis diót-mogyorót enni? Egy pohár tej belefér este? Remélem, válaszol valaki!

    5 hetes karcsúság

    Köszi : mari Ami nagyon jó, hogy valóban nem lehet éhezni és nálam az első héten 8 kiló mínusz jelentkezett. Amire viszont fontos felhívni a figyelmet, hogy CSAK VIZET szabad inni, mert az édesítőszeres és enyhén cukrozott italokból egy kevés is elég, hogy megszakadjon a fogyás, és ezt is tapasztalatból mondom, mert a második héten sajnos elcsábultam, mert bevallom nem nagyon rajongok a vízért, és az eredmény csak 2 kiló mínuszt hozott, sőt utána megálltam teljesen a fogyással.

    Ja még valami, hogy a spenót esetében én bolti fagyasztottat vettem, enyhén megsóztam és fokhagymáztam, így azért kellemesebb, mint simán főzve, a hatás pedig ugyanaz lesz, és mivel a marhahúst sem igazán szeretem, ezért én csirkével helyetesítettem, tökéletesen jó. Barbóc Három nap alatt 2 5 hetes karcsúság fogytam, le vagyok nyűgözve. Annyi kerdesem lenne hogy 1 nap a spenot helyett lehet valami mas zoldseget valasztani?

    Koszonom

    5 hetes karcsúság