A fekete kávé fogyáshoz vezet- e
SIKERES FOGYÁS EGYSZERŰEN
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Hizlal vagy fogyaszt a kávé?
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.
- Hatályos:
- A kávé fogyasztásának előnyeiről, hátrányairól nagyon sokat olvashatsz.
- Fogyás és kávé: mit kell tudnod a koffeinfogyasztásról?
- A kávétól fogyni vagy zsíros lehet. A kávé hatása az alakra: egy ital lefogy, vagy kövér lesz
Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Jó hír, hogy az italról a fogyókúra alatt sem kell lemondanod, sőt!
Erősen ajánlott, hogy minden reggel fogyassz egy pohárral, hiszen a kávé segíthet a fogyásban. Egyáltalán nem mindegy azonban, hogy milyen mennyiségben kávézol, és miként ízesíted az italt, hiszen ezek nagyban befolyásolják a hatását.
Miért érdemes kávézni a fogyókúra során? A kávé a fogyókúra szempontjából egy nagyon fontos anyagot - koffeint - tartalmaz, mely szervezetre gyakorolt hatását széles körben vizsgálták a tudósok.
Meglepő tudnivalók a fekete italról A kávé valóban fogyaszt?
A kutatások például kiderítették, hogy a koffein anyagcserét élénkítő hatással bír, mely segít abban, hogy a szervezeted naponta kalóriával többet égessen el, mint ha nem fogyasztanál kávét. A kávénak ezt a hatását három különböző kutatás igazolja, melyeket ittitt és itt olvashatsz el.
