Tetszett a cikk? Még nem regisztrált? Iratkozzon fel hírlevelemre!

A karcsúság csökkentésének módjai. a legjobb ital, hogy csökkentse a hasa zsír 4 nap

Tartalom

    csinál ex lax, hogy lefogy

    Megvan a karcsúság titka Ételeink zsírtartalmának csökkentése a leghatékonyabb módja a karcsúság hosszútávú megőrzésének és a súlycsökkentésnek - állapították meg brit kutatók az Egészségügyi Világszervezet WHO által támogatott tanulmányukban. Az elemzésben 33 klinikai próba adatait tekintették át, amelyekbe összesen 73 férfit, nőt és gyereket vontak be Európában, az Egyesült Államokban és Új-Zélandon.

    hogyan lehet nőt lefogyni

    A kutatók szerint az étel zsírtartalmának mérséklése mellett úgy fogytak átlagosan 1, kilogrammot az emberek, illetve csökkentették koleszterinszintjüket és derékbőségüket, hogy közben semmiféle speciális diétát nem követtek, elfogyasztott ételeik mennyisége nem változott. A tanulmányt végző kutatók kiemelték, hogy első alkalommal igazolódott be, hogy fogyási szándék nélkül is eshet az emberek testsúlya.

    hogy eltávolítsa a zsírt a testből

    A zsír visszafogásának köszönhetően elért súlyapadás ráadásul tartósnak bizonyult, legalább hét évig tartották az elért a karcsúság csökkentésének módjai az érintettek.

    A WHO szakemberei szerint a szélütés, szívroham és más kardiovaszkuláris betegségek szedik a legtöbb áldozatot világszerte, évente több mint 17 millió emberéletet követelnek. A túlsúly és az elhízás számos betegség kockázatát növeli, köztük egyes ráktípusokét, a szív- és érrendszeri betegségekét és a szélütését is.

    A tanulmányt a British Medical Journal című brit orvosi folyóiratban ismertették a szerzők.

    fogyás 10 font havonta