Elvesztett leadott fogyás

Van egy nagyon fontos dolog, amit eddig nem tudtál a túlsúlyról és a fogyásról player.

A benne szereplő információk elavultak lehetnek. A túlsúly hordozása komoly egészségi kockázatokkal jár — ezt azért eddig is sejtetted —, ennél is rosszabb hír viszont, hogy akkor is veszélyben vagy, ha már megszabadultál a feleslegtől. Elvesztett leadott fogyás köztudott dolog, hogy a túlsúly emeli a különféle betegségek kockázatát — többek közt a magas vérnyomás, a szív-érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a depresszió, az alvászavarok és a mozgásszervi panaszok rizikóját —, a Boston University és a University of Pennsylvania friss kutatása pedig arra a nagyon fontos dologra hívja fel a elvesztett leadott fogyás, hogy a fogyás nem hosszabbítja meg jelentősen azoknak az életet, akik a leadott kilók után nem figyelnek oda az egészségükre.

Az eredményekből ugyanis kiderült, hogy azoknak, aki valaha túlsúlyt hordoztak, a fogyás után is 27 százalékkal nagyobb az esélyük arra, hogy előbb haljanak meg. A kutatásvezető Dr.

Andrew Stokes szerint ennek oka, hogy a indokolatlan felesleges kilók az évek során gyengítik a szívet — és amúgy minden szerv számára is extra terhelést jelent —, ezért nem elég csak szimplán lefogyni, utána is komolyan oda kell figyelni a táplálkozásra és a mozgásra. A kutatás eredménye egyben egy ajánlás is minden orvosnak, hogy ne csak egy bizonyos pontig kövessék a fogyási folyamatokat, hanem a korábbi túlsúly egészségre gyakorolt hatásosait is figyeljék meg hosszútávon pácienseik elvesztett leadott fogyás.