Vékony testtömeg. You are here

Nők és a testedzés Vajon egészséges a súlyom? Mi az ideális testsúly az ön számára?

Az alábbi kalkulátor használatával megkapott testtömegindex angolul Body Mass Index, BMI lényegében arról árulkodik, hogy a rajtunk lévő vékony testtömeg mennyisége egészséges vagy egészségtelen mértékű-e. A testtömegindex voltaképpen az egyén testmagasságát és testének tömegét veti össze.

Gyermek percentilis kalkulátor

A módszert a belga származású Adolphe Quetelet fejlesztette ki a Az ő tiszteletére a TTI-t olykor Quetelet-indexnek is nevezik. Megjegyzés: általában testsúlyról beszélünk, ám mivel kilogrammban fejezzük ki, nem pedig Newtonban Nhelyesebb lenne testtömeget mondani.

Az alábbiakban eltekintünk ettől, hiszen úgyis tudja mindenki, vékony testtömeg van szó. Ezt a műveletet végzi el ön helyett az alábbi kalkulátor, amely az egyszerűség kedvéért a magasságot centiméterben kéri.

Egy 1,65 m magas ember egészséges testsúlya például az 55 és 65 kg közötti sávba esik. Erre az akár kg-os eltérésre az a magyarázat, hogy az emberek különböző felépítésűek, vannak nyúlánkak, zömökek, némelyikük vékony csontú, mások nehéz csontozatúak.