A kelbimbó 8 szuper titka – ezért jó enni! | Well&fit

Fogyás Belgium

Is Belgian Food Good? YES! 😍 Brussels DIY Food Tour in Belgium

Írta: Malina Adrienn A kelbimbó szó hallatán sokan összerezzennek, és furcsa fintor jelenik meg az arcokon. Rossz a zöldség megítélése, pedig ha jól van elkészítve nem csak finom, de egészséges is.

fogyás Belgium

Angliában a kelbimbó a második legjobban utált zöldség — csak a padlizsán előzi meg — most tegyünk ellene, hogy nálunk ne így legyen! A mai Belgium területén termesztették, majd egész Észak-Európát is gyorsan meghódította. A XIX.

Én is hallottam már errőlszemély szerint nem ismerem, de a hozzászólásodban vannak olyan tények, amikkel egyetértek. Az egyik az állati zsiradék.

Sok a vitamin benne Nagyon magas a C-vitamin fogyás Belgium, már napi 10 dkg kelbimbó is fedezi egy felnőtt napi C-vitamin szükségletét. De gazdag K-vitaminban, B1- B2- és B6-vitaminban E-vitaminban, A-vitaminban, mangánban, káliumban, kálciumban, rézben, vasban és élelmi rostokban is. Valamint magas a fehérjetartalma is.

fogyás Belgium

Daganatok ellen is hatásos Fitotápanyag-tartalmának köszönhetően rákvédő anyagokat tartalmaz, melynek következtében csökkenti a különböző daganatos megbetegedések kialakulását a szervezetben. A kelbimbó a benne lévő szulforafánnak köszönhetően serkenti a májban azoknak az enzimeknek a termelését, amelyek a méreganyagok kiválasztásáért felelnek, és ez is csökkenti a daganatos betegségek kockázatát.

Hasi zsírpárna ellenszere A nők kedvence lehet.

fogyás Belgium

A kelbimbó különleges hatást fejt ki a bélrendszerbe kerülve. A rostjai letisztítják a bélfalra tapadt káros salakanyagokat, így a szervezetben lerakódott méreganyagok, salakanyagok gyorsan távoznak.

fogyás Belgium

Csökkenti a koleszterinszintet Legjobban nyersen fogyasztva fejti ki a koleszterinszint-csökkentő hatását. Kiváló omega-3 zsírsav-forrás, melynek köszönhetően a vérnyomás csökkentésében is hasznos lehet.

fogyás Belgium

Kismamáknak is fogyás Belgium Sokszor a terhes nők kifejezetten tiltva vannak egyes zöldségektől, gyógynövényektől, a kelbimbó nem tartozik ezek közé. Fogyasztása a kismamáknak is kifejezetten ajánlott, hiszen magas folsav- és kalciumtartalommal rendelkezik, ami jót tesz a fejlődő magzatnak is. Inkább párolva, nem főzve a legjobb Tápanyagtartalmat leginkább úgy őrzi fogyás Belgium, ha párolva fogyasztod.

USA Külföldi megrendelés esetén csak bankkártyás fizetés lehetséges.

A zöldség nem érzékeny a hidegre, ezért a téli hónapokban is frissen megvásárolhatod. Érdemes is beszerezni belőle, mert a hűtőben, fagyasztóban is eláll.

fogyás Belgium

Fűszerezve még jobb A kelbimbó karakteres ízét finomabbá teheted, ha használsz hozzá egy kevés szerecsendiót, borsikafüvet, frissen őrölt feketebors, vagy mustárt. Fotó: Profimedia — Red Dot.