Gyermekkori súlycsökkentő beavatkozás
Tartalom
Legfontosabb » Evészavar A fogyás szempontjából fontos motiváció - Evészavar - Az elhízás, mint Amerikában kialakulóban lévő járvány, aggodalomra ad okot.
A tisztviselők úgy vélik, hogy az amerikaiak több mint kétharmada túlsúlyos vagy elhízott, azzal a feltétellel, hogy gyermekeink élettartamát lerövidítheti.
A Journal of Nutrition Education and Behavior című új tanulmány megvizsgálja, hogy a motiváció mennyiben járulhat hozzá a súlycsökkentő programokhoz való ragaszkodáshoz. A Kentucky Egyetem és a Chapel Hill észak-karolinai egyetem kutatói kétféle motivációt vizsgáltak: autonóm és kontrollált, valamint kapcsolatukat a ragaszkodással és a fogyással egy 16 hetes internetes súlycsökkentő beavatkozás során. A motiváció két típusának mérésére egy kezelési önszabályozási kérdőívet használtunk azoknak a résztvevőknek a azonosításához, akiket belső és külső kontrollok motiváltak.
Az önálló motiváció magában foglalja azt az érzést, hogy az önkontroll a legjobb módja annak, hogy segítsen magának a változások végrehajtásában, míg az ellenőrzött motiváció magában foglalja, hogy kizárólag külső kontrollok motiválják, mint például mások által észlelt nyomás és bűntudat kontrollált motiváció.
A súlycsökkenés motivációját a kiindulási és a 4. Ezenkívül a vizsgálat résztvevői hetente egy online önellenőrző rendszer segítségével rögzítették az étkezésüket, a testmozgást és a testsúlyukat. A résztvevők több mint fele a ból 37 a 16 hetes követés során elvesztette a kezdeti testtömeg öt százalékát.
A kétféle motiváció és a súlycsökkenés közötti kapcsolat megvizsgálása céljából a mintát azokra osztottuk, akiknek volt, és azoknak, akiknek a kezdeti testtömegük 5 százaléka 16 héten belül nem esett vissza 37, illetve 29 résztvevő. A kutatók megállapították, hogy a résztvevők többségében az autonóm és kontrollált motiváció szignifikánsan növekedett a kiindulási és a 4 hét között, bár gyermekkori súlycsökkentő beavatkozás világos, mi okozta a motiváció növekedését 4 hetente, a személyes ülésen, amelyet a tanulmány, korai siker a fogyással, vagy valami más.
Mell kisebbítés
Bár a motiváció kezdetben a legtöbb résztvevő növekedett, az öt százalékos súlycsökkenést elérő csoport 4 és 16 hogyan égethető el a zsír felsőtest között fenntartotta önálló gyermekkori súlycsökkentő beavatkozás, míg a kevésbé sikeres csoport az idővel jelentősen csökkentette az autonóm gyermekkori súlycsökkentő beavatkozás súlycsökkentő beavatkozás kontrollált motivációt. A szerzők azt is megállapították, hogy a 4 hetes autonóm motiváció szignifikáns előrejelzője az önellenőrzésnek és a fogyásnak.
Ezenkívül az önellenőrzés növekedése úgy tűnt, hogy az autonóm motiváció jobb súlycsökkenést eredményez. A szerzők pozitív összefüggést találtak a 4 hetes súlycsökkenés és az önálló motiváció magasabb szintje között, különösen, ha összehasonlítottuk azokat a résztvevőket, akiknél a kontrollált motiváció magasabb volt.
